MIEDO A LA FALTA DE EXPERIENCIA

Hola, soy una mujer de 23 años, no he trabajado nunca porque he estado estudiando, ahora terminé mis estudios… y tengo miedo a trabajar, porque no me veo capacitada. Llevo un año buscando trabajo y no encuentro, ni de lo mío, ni en otros trabajos. Tengo miedo a trabajar de lo mío porque ya se me ha olvidado todo lo que estudié, y porque pienso que no voy a ser capaz de trabajar en ello porque ya no recuerdo nada, porque me cuesta mucho memorizar cosas, y aprender cosas, me veo torpe, no tomo la iniciativa, necesito que me estén diciendo lo que tengo que hacer, y tengo mucho miedo a equivocarme y hacerlo mal…
Me ha salido la oportunidad de echar un curriculum para algo relacionado con mis estudios, como contable, y tengo mucho miedo de ir, porque tengo miedo a la entrevista, a no saber responder si me preguntan cosas relacionadas con los estudios porque no lo recuerdo, y que si me llegaran a elegir no ser capaz de realizar mi trabajo…
Me agobia ese pensamiento, el creer que no voy a encontrar nunca trabajo, y cuando tengo una oportunidad siento angustia, ansiedad, inseguridad, mucho miedo…
No sé qué hacer para enfrentarlo… o verme capaz, porque considero que no estoy capacitada…
Parece que no quiera trabajar, pero no es así, tengo muchas ganas de independizarme económicamente… y sentir que valgo para algo, porque ahora mismo siento que no sirvo para nada, puesto que no aporto nada de nada…
Pero siento vergüenza de tener 23 años y no haber trabajado, y siento que me van a rechazar en muchos trabajos por este motivo, ya que cuenta muchas veces la experiencia…
Quiero enfrentar este miedo, y valorarme más a mí misma pero no sé cómo hacerlo. 

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